A spárga fogyasztását nyersen is ajánlják, vesetisztító, vizelethajtó hatásáról híres. Szezonjában naponta 1-2 spárgát rágcsáljunk el. A párolt spárga köretként is finom, de a levese kihagyhatatlan. Hozzávalók: 6-8 db spárga, 1 evőkanál olaj, 1 kis hagyma, 1 l…
Kommentek