Az egészséges és harmonikus életért*
Üdítő tény, hogy a makrobiotika nem egy múló táplálkozási divatirányzat, hanem örökzöld életvezetési útmutatás.
... Bár az utóbbi húsz-huszonöt évben már megjelent Magyarországon néhány makrobiotikus könyv, Sebestyén Szilvia összefoglaló munkája hiánypótló mindazoknak, akik a makrobiotika segítségével szeretnék átformálni életüket, helyreállítani egészségüket vagy megelőzni a betegségek kialakulását. E szemlélet szerint a betegséghez vezető ételeket olyanokra cseréljük ki, amelyek a jó egészséghez vezetnek, segítenek az egyensúlyt kialakítani és megőrizni.
*A teljes cikk az alábbi linkre kattintva olvasható az Új Könyvpiac utolsó oldalán:
Kommentek