Hasfájás, fejfájás, fáradtság, ingerlékenység, – már kora reggel?… Nem is csoda! A szokásos feketekávéval, kakaóval, meg a fehérlisztből ...
Terítéken a szezon gyümölcsei
Eper, cseresznye, zöldsaláták és egzotikus társaik a konyhában. Milyen fogásokat és hogyan készítsünk a szezon gyümölcseiből, zöldségeiből?
...Karfiol, avokadoval, babcsírával
Különleges fogás, gazdag saláta, akár előételnek is kiváló! A párolt karfiolt krémesen körülveszi az avokadó, a mungóbab csíra frissen, ...
Jamie otthon főz
Nemrégen láttam egy felvételt Jamie Oliverről, amelyben arról beszél, hogy minden gyereket meg kell tanítani arra, mi az élelmiszer.* Néhány ...
Vizitorma tofuval
A tofut a kínai konyhában nagyon gyakran használják alapanyagként, de salátákhoz is adhatjuk. Frissít, könnyen emészthető növényi fehérje. Jó ...
Nagy, tápláló növénycsalád
"Valaha Démétér – a termőföldek istennője tejének nevezték a Föld zöld fűtakaróját. Úgy érezték, hogy a Föld anyjaként táplálja ...
Máglyarakás
Házi készítésű zsemlekenyérből lesz igazán finom, különben a hozzávalók a hagyományos recept előírásait követik.
Hozzávalók: 5 zsemle ...
Vibindu
Van egy meséskönyv, Paulini Béla Dugasz Matyi birodalma című könyve, amit a szerző maga illusztrált. Nem tudom, hogyan került hozzánk ez a könyv, ...
Spenótos kölesleves
A húsvét utáni nyirkos, hűvös napon próbáltuk ki, nagyon jólesett. Erőt adó tavaszi leves: a spenótban vas van, vérképző, májtisztító, a ...
Mennyit együnk?
"Ha érzékszerveimmel eleget és jól táplálkoztam,
kevesebb éhséget érzek a gyomromban".
(Dr. Jürg Reinhard)
Húsvét után érdemes ...