A meleg víz ivás szokása ősidőkre nyúlik vissza. Ugyan ki tudná megmondani, hogy a világtörténelem során ki volt az, aki először itta kúraszerűen a meleg vizet? Jól tette, időről időre felbukkan ez a lehetőség - éljünk vele!
Ébredés után igyunk meg egy jókora pohár meleg vizet, ez beindítja az emésztést, a keringést. Éjjel a test vízkészlete csökken, érdemes pótolni. Emellett egy kis légzőgyakorlat, néhány bemelegítő mozdulatsor és indulhat is a napunk. Jótékony hatásáról már az első alkalommal meggyőződhetünk. A meleg víz semmibe nem kerül és remek hatású szer! Érdemes a vízivás előtt szájat öblíteni, a nyelvről a lepedéket eltávolítani.
Kommentek