A máj megér egy misét, sőt, hármat is. Ezért három részben közöljük azokat az információkat, amelyeket fontosnak tartunk.

A máj és az epe a fa energiaköréhez tartozik, ami a kínai öt elem tana szerint a kikelethez, tavaszhoz tartozó elem. A máj működésének zavarai, ennek tünetei tavasszal felerősödnek, viszont a májat regenerálni tavasszal lehet kiválóan, éppen azért, mert ekkor kezd el az év körforgása során a legaktívabban dolgozni.

Az ipari civilizációban élő emberek 80 százaléka kisebb-nagyobb májbetegségekben szenved. A „könnyebb” májzavaroknak nagyon komoly következményei lehetnek. Érdekességként említem meg, hogy a máj szónak a jelentése németül „Leber”, és ez a német szóhasználatban azt jelenti, hogy az életenergia előállítója. A máj nagyon sokoldalú szerv. Hogy milyen anyagcserefolyamatok mennek végbe benne, az ma már ismert. Egyik alapfeladata a különféle fehérjék, mégpedig a nagyon fontos egyéni fehérjék előállítása is. Ugyanis tudjuk, hogy akármennyi húst, tojást, tejet, halat, szójababot eszünk, a táplálékkal elfogyasztott fehérjét nem tudjuk úgy beépíteni, ahogy van, szervezetünknek aminósavakra kell bontania, és ezekből az aminósavakból kell felépítenie a szükséges fehérjét. A máj a víz- és a sóháztartást is szabályozza. Ezenkívül a különféle zsiradékok feldolgozását és ezekből a test számára fontos zsiradékok előállítását végzi a különféle fehérjékből. Általában az egészségesnél több zsiradékot fogyasztunk, amit a máj nem tud mindig feldolgozni, elzsírosodik,  ezért „jóléti májnak” is nevezik. Érdekes módon a krónikus éhezés szintén májbetegséghez vezethet, gondoljunk az anorexiás, kórosan lesoványodott fiatalokra, ők a májukat is károsítják, sokszor sajnos visszafordíthatatlanul.

Kulcsfontosságú szerepe van e szervünknek a szénhidrátok anyagcseréjében. A könnyen hozzáférhető szénhidrátokból is raktároz, ha teljesen egészséges, akkor nagyon gazdag az ilyen alkotókban, és amennyiben a szervezetet megterhelés éri, ezekből vércukorként a szervezet rendelkezésére bocsát. Azonban, ha a máj legyengült vagy beteg, raktára kicsi, túlzottan fáradékony lesz. Ezért olyan fáradtak a májbetegek. A csökkentett teljesítőképesség esetén az ember délután, kora este már nem képes teljesítményre vagy nem tudja a napi feladatait ellátni. Idősebbeknél ez érthető és összefügg a máj öregedésével, de ha a teljesítménycsökkenés egy 40 évesnél lép fel, romlik az életminősége, nem tud megfelelni a munkahelyi feladatoknak, és hosszabb ideig így marad, ha nem képes a szervezete a máját regenerálni. Amennyiben nem tesz ellene semmit, egy életen keresztül megmarad ez az állapot.

A máj-epe rendszer és a temperamentum

Korábbi kultúrákban a lélek és a test működését egységben kezelték. Az ógörögök idejében az emberek négy különböző hangulati állapotát határozták meg, amelyek a máj-epe rendszerrel szorosan összefüggenek. Például a kolerikus, a chole görögül azt jelenti, hogy epe. Akit kolerikusnak neveznek, az egy „epés” ember, mert sok váladékot termel az epéje. Az ilyen típusú személy mindig siet, kapkod. Ezzel egyidejűleg az aktivitása, impulzivitása, tettrekészsége egészen addig fokozódik, hogy nem tud magán uralkodni és dühkitörései lesznek; ezért mondják ilyen esetben, hogy „elöntötte az epe”. A „flegmatikus” ennek éppen az ellentéte. A flegma tulajdonképpen egy élő víz, működése által a flegmatikus a felépítendő kreatív folyamatokat képes jól megteremteni, létrehozni. Ezeknek az embereknek jól működik a májuk, viszont nagyon lusta az epéjük.

(Folytatjuk!)